Home » Overzicht » Gezondheid en Psychologie » Gezondheid en Psychologie » Gezondheidsboeken » Gezondheidsboeken » Kaarten op tafel (ebook)
Tanja Jess is in Kaarten op tafel eerlijk over de overgang en geeft tips en oplossingen.
De overgang is een thema waar stilletjes aan steeds opener over gesproken wordt, maar toch vond Tanja Jess het een enorme uitdaging om concrete oplossingen te vinden. In Kaarten op tafel deelt ze haar ervaringen en kennis: van hormonale schommelingen tot de maatschappelijke druk rondom ouder worden.
In dit boek benadrukt Tanja het belang van onderlinge steun en het omarmen van de overgang als een nieuw begin, met praktische tips, adviezen en producten die haar hebben geholpen tijdens de peri- en postmenopauze. De tijd dat vrouwen zich in stilte lijdend door deze levensfase sleepten is vanaf nu voorgoed voorbij!
ISBN: 9789402775105
