Depressie (ebook)

Beschrijving

Marjolein heeft zelf jarenlang geworsteld met zware depressies. In dit e-book deelt ze haar kennis en inzichten, niet alleen als expert, maar ook als ervaringsdeskundige.

Depressie is geen zwakte of mentale stoornis, maar vaak een logische reactie van het lichaam op onverwerkte pijn, verlies of overbelasting. In dit e-book neemt Marjolein van der Meulen je mee in een holistische benadering van depressie, gebaseerd op de Germaanse Geneeskunde, de Levensblauwdruk en de kracht van familieverhalen. Ze geeft tevens inzicht in de werking van het vrouwelijke brein (vluchten, depressief) en het mannelijke brein (vechten, manisch).

Je ontdekt hoe depressieve gevoelens kunnen ontstaan vanuit biologische overlevingsstrategieën, generatiepatronen en onverwerkte TPM's (The Painful Moment). Aan de hand van herkenbare praktijkverhalen, verdiepende vragen en concrete opdrachten leer je je eigen verhaal begrijpen.

Je gaat depressie zien als signaal van je lichaam in plaats van vijand, iets wat je mag omarmen en begrijpen.

Elk e-book heeft ook een replay, online training (2 uur) voor extra verdieping.

ISBN: 9789403814940

2025, Nederlands